Méditation

L’association « Cheminement intérieur et méditation » vous propose un lieu, un moment, pour découvrir la méditation, l’approfondir, la partager. Une expérience qui permet d‘explorer notre vie intérieure, et de nous relier à de nouvelles dimensions de notre être.

3 séances offertes, afin que vous puissiez essayer et voir si cette pratique vous convient.

Dans les salles de la Biocoop Echonature

34 avenue de Roderie – 43000 – Aiguilhe

Lundi : 18h15-19h15 – salle du nid d’aigle
Pratique de Pleine Présence aux différents états de l’esprit.

Jeudi : 18h15-19h15 – salle du sourire intérieur
Pratique de méditation basée sur l’attention au corps physique et énergétique, aux états émotionnels, et aux mouvements de l’esprit.  Séance suivie d’un échange sur le vécu de la pratique et sur notre démarche intérieure.

Tarif : adhésion à l’année – 60 €